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Le programme avant Oyonnax

Le programme avant Oyonnax

©Marc Galaor/LOU Rugby

PLANNING. Les Rouge et Noir, qui ont repris le chemin de l'entrainement, hier, se déplaceront à Oyonnax, dimanche 7 avril à 14h00, pour ce qui sera l'affiche du week-end en PRO D2.

Pour bien préparer ce rendez-vous, le groupe s’entraînera aujourd'hui, jeudi, ainsi que samedi matin pour la traditionnelle mise en place.

Le programme de la semaine

Mardi 2 avril : musculation/vidéo (09h00-11h30) - rugby (11h30-12h30) / skills (14h00-15h00)
Mercredi 3 avril : repos
Jeudi 4 avril : skills (10h30-11h00) - rugby (11h00-12h00) / musculation (13h30-15h30)
Vendredi 5 avril : repos
Samedi 6 avril : mise en place (huis-clos)
Dimanche 7 avril : Oyonnax / LOU Rugby (14h00)


Par Arthur Maléo le 2 avril 2013


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